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便秘

2026/04/26

便秘

便秘はなぜ起こるのかタイプ別に考える漢方的アプローチ

便秘と一言でいっても、状態はさまざまです。
「出ない」だけでなく、「出にくい」「残る感じがある」なども含まれます。

便秘は体質で変わる

漢方では、便秘をいくつかのタイプに分けて考えます。

気滞タイプ

  • お腹が張る
  • ガスが多い
  • ストレスで悪化

血虚タイプ

  • コロコロ便
  • 乾燥傾向
  • めまい・冷え

熱タイプ

  • 硬い便
  • 口渇
  • いきみが強い

気虚タイプ

  • 力まないと出ない
  • 途中で止まる
  • 疲労感

このような方へ

  • 市販薬が手放せない
  • 体調によって変動する
  • 腹部症状を伴う

状態に応じた対応が検討されます。